Žogici za terapijo Restore Hot & Cold Therapy ball vam bosta nudili nežno in nadzorovano sproščanje napetosti v mišicah. Set vključuje dve žogici, eno z gladko površino in eno z »bodičasto« površino.
Žogici za terapijo Restore Hot & Cold Therapy ball vam bosta nudili nežno in nadzorovano sproščanje napetosti v mišicah.
Set vključuje dve žogici, eno z gladko površino in eno z »bodičasto« površino. Žogici sta napolnjeni z edinstveno spojino, katera omogoča, da žogico ogrejete ali shladite.
Za sprostitev napetosti in masažo mišic v hrbtu, ramenih in gluteusu,...terapevtsko žogico postavite na tla, nanedrsečo površino, kot je preproga ali podloga za jogo, in jo zakotalite, »porolajte« pod bolećimi mišicami. Za zgornji del hrbta in ramen lahko terapevtsko žogico postavite tudi med steno in bolečim mestom telesa.
Masaža stopal z žogico lahko zelo pomaga pri zdravljenju plantarnega fasciitisa (PF) in drugih bolečih stanj stopal. Masažo začnite v sedečem položaju (ne v stoječem). Položite »bodičasto« terapevtsko žogico na nedrsečo površino, kot je preproga ali podlogo za jogo in jo povaljajte naprej in nazaj pod stopalom, pri čemer bodite pozorni na najbolj boleč predel v stopalu. Priporočen čas uporabe je 4–6 minut (vendar se ta čas lahko skrajša ali podaljša glede na vašo stopnjo bolečine). Btisti, ki imate težave s PF najbolj koristi jutranja terapija.
Terapevtsko žogico postavite v zamrzovalnik za 4 - 6 ur, da gel v notranjosti zmrzne. Žogica bo ostala zhaldna cca 15 – 20 min. Po potrebi žogico ponovno zamrznite. Hladna terapija najbolj pomaga vprimerih, ko je prisotno blago do zmerno vnetje.
Terapevtsko žogico postavite v zelo vročo vodo (ne vrelo) za 7 - 10 minut. Nato zelo previdno odstranite vodo in preverite koliko je žogica vroča (le z rahlim dotikom). Pazite da se ne opečete! Če se vam zdi, da je žogica prevroča za masažo, za stik s kožo, malce počakajte, da se žogica nekoliko ohladi. Terapevtska žogica ostane vroča / topla cca 10 - 15 minut. Po potrebi žogico ponovno segrejte.
NE UPORABLJAJTE DRUGIH METOD OGREVANJA, SEGREVANJA žogice! Navadne pečice, mikrovalovne pečice, štedilnik, ali kakršne koli druge pečice in viri ogrevanja, segrevanja niso primerni! Lahko povzročite pregrevanje žogice in jo s tem poškodujete. Še bolj nevarno, pa je, da s takšnim segrevanjem poškodujete sebe, si povzročite opekline.
Po vsaki uporabi terapevtske kroglice osušite z nežno brisačo, krpo. Preverite, da morebiti žogica ni poškodovana (zareze, razpoke na površini). Žogici lahko obrišete tudi z vlažno krpo. Če je žogica mokra jo posušite na zraku (nikakor je ne postavljajte na radiator ali kakšen drug vir toplote, direktnim sončnim žarkom,...). Žogice ne izpostavljejte ostrim ali abrazivnim površinam.
GAIAM je blagovna znamka iz ZDA, ki nam nudi zelo širok izbor joga blazin, pripomočkov za jogo, fitnes opremo, opremo za pilates, opremo za meditacijo, masažne žogice in ostale pripomočke za masažo, elastične trakove za vadbo, oblačila za jogo in ostale vadbe ter še in še izdelke za različne vrste vadb.
Kako vam lahko pomagamo? Osnovne informacije o naročilih, plačilu, vračilu in dostavi najdete spodaj. Za vsa vprašanja, se lahko obrnete na [email protected].
Kodo za popust ali kodo iz darilnega bona vnesete v okence za kodo, ko odložite izdelke v košarico. Predno zaključite nakup, preverite ali ste potrdili kodo in se vam je upošteval popust, ki ga prinaša koda. Kode se ne seštevajo.
Plačilo lahko izvedete s plačilno kartico, preko paypal-a, ob dostavi ali z bančnim nakazilom na TRR podjetja. Spletna plačila so varna.
Naročilo je običajno odpremljeno isti delovni dan, ko oddate naročilo. Izdelki, ki niso takoj na voljo, se odpremijo v nekaj delovnih dneh. Dostava naročil za območje Slovenije v vrednosti nad 40€ je brezplačna. Dostava za nižje vrednosti naročil se obračuna v višini 4€ oz. po ceniku dostavnih služb.
Kupljen izdelek lahko vrnete ali zamenjate v roku 30 dneh od dne odstopa pogodbe o nakupu. Plačilo je povrnjeno takoj, ko prejmemo vrnjen izdelek.
Niste našli odgovora, ki ste ga iskali? Potrebujete pomoč pri izbiri izdelka? Pogovorite se z našim strokovnjakom. Pišite nam na [email protected] ali nas pokličite na +386 (0)40 728 330 in z veseljem bomo odgovorili na vaša vprašanja!
| SKU | N0032-------- |
|---|---|
| EAN | 0018713595782 |
| Znamka | Gaiam |
| Teža (kg) | 0.400000 |
Oceni izdelek. Bodi prvi!
Oceni izdelek. Bodi prvi!
