Joga in plezanje v Bohinju

19.8. (petek) – 21.8.2016 (nedelja)

Tri dnevni aktivni odklop ob bohinjskem jezeru. Kampiranje, joga, slackline, plezanje, kopanje, preživetje v naravi, kulinarične delavnice, druženje in še marsikaj.

Ponovno smo združili moči; Jogaline in Drink the Wild Air & Leteča joga . Skupaj smo raziskali že kar nekaj kotičkov naše deželice in tudi čez meje smo se že podali. Tokrat bomo malce bližje, v Zlatorogovem Bohinju.

Namen počitnic je:

  • Da se sprostimo v čudovitem okolju in se prepustimo poletni energiji. Skoraj bi lahko ime društva DWA – Drink the Wild Air povedal vse.
  • Da se razmigamo in razigramo. Da se zabavamo.
  • Da se spoznamo z darovi, ki nam jih ponuja narava, naj bodo to razgledi, teren, skala, voda, okolica…
  • Na slacklinu bomo iskali dinamično ravnotežje iz trenutna v trenutek ter se učili zaupati lastnim občutkom.
  • Z acroyogo se bomo spustili v igro z drugo osebo, kar nam bo odpiro nove razsežnosti gibanja in iskanja skupnega težišča.
  • Plezanje pa nas bo povezalo v celoto z gibanjem v vertikali, ki od nas zahteva racionalno uporabo telesa in povezovanje gibov.
  • Masaže bodo postregle z dotikom do sebe in tudi drugih. Uporabno, koristno in nadvse prijetno po športnih aktivnostih ali kar za vsakodnevno razvajanje.

Za koga?

  • za vse, ki boste imeli na dan počitnic za sabo že vsaj par mesecev vadbe acroyoge*
  • za vse, ki vas zanimajo možnosti treninga mentalnih in fizičnih veščin na slacklinu
  • za vse, ki vam je plezanje način življenja ali pa bi se z njim želeli spoznati
  • za vse, ki vas veseli gibanje v naravi in raziskovanje gibanja v dvoje

*če bo prijavljenih vsaj 6 oseb brez izkušenj, bomo vzporedno izvedli tudi program za popolne začetnike acroyoge.

 

Program:

Petek:
15.00 – Zbor v kampu in Acroyoga delavnica* ob Savi
18.30 – Postavitev tabora in priprava skupne večerje
20.30 – Večerno druženje

Sobota:
8.00 - Prebujanje skozi gibanje (joga...) 
9.00 - Zajtrk 
10.00 - Odhod v plezališče (plezanje ali izlet z acro jam-om) Popoldne kopanje!
19.00 - Izmenjava masaže**

Nedelja:
8.00 - Prebujanje skozi gibanje 
9.00 - Zajtrk 
10.00 - SlackAsana delavnica (joga na slacklinu)** 
14.00 - Acroyoga delavnica* 
16.30 - Zaključek
*če bo prijavljenih vsaj 6 brez izkušenj, bomo vzporedno ponudili tudi delavnico acroyoge za popolne začetnike. Lahko se udeležite le delavnice – v tem primeru cena posamezne delavnice 20€! 
**odprta delavnica tudi za zunanje udeležence (cena posamezne delavnice 20€)

Cena:
110,00 € 
20€ posamezna delavnica za zunanje udeležence

Prijava bo potrjena ob prejemu akontacije v višini 50€. Ostali del cene plača potnik najkasneje 8 dni pred odhodom.

Cena vključuje:

  • organizacijo in izvedbo dogodka
  • udeležba na aktivnostih (joga, slack, plezanje, masaže)
  • 2x zajtrk
  • 2x večerja
  • 2x spanje v šotorih
  • potrebno oprema za aktivnosti (jogo, slack, plezanje)
  • foto material vseh treh dni

 

Cena ne vključuje:

  • *prevoza
  • prehrane čez dan

*Po dogovoru je mogoč tudi organiziran skupen prevoz s kombijem.
Za kampiranje potrebujete lastno spalno vrečo. Šotor je zaželjen, ni pa obvezen, saj bo na voljo nekaj naših šotorov.

Možna je dostava hrane.

Prijave na: 
info@letecajoga.org 
info@samana.si

Ekipa
Za vas bomo poskrbeli bogato izkušeni, strokovno usposobljeni, sproščeni in nasmejani mentorji in trenerji.

Opomba: možnost, da bi program potekal nekoliko obrnjeno oz. spremenjeno – vezano na vremenske razmere v Bohinju!