Spletne strani uporabljajo piškotke za različne namene. Osnovni so nujni za delovanje spletnih storitev. Piškotki analitike in trženja pa nudijo boljšo uporabniško izkušnjo, enostavnejšo uporabo strani in prikaz ponudbe, ki je relevantna za vas. Več o piškotkih lahko preberete na strani piškotki..
Meditacija - Lotuscrafts
Najbolj prodajano iz področja meditacije
Vrhunske znamke
Kupujte po
Filtri
- Ni na zalogi
- Ni na zalogi
Kaj je meditacija?
Meditacija danes zajema različne tehnike pomirjanja, sproščanja, obnavljanja življenjske energije (či, ki, prana..), uravnovešanje duha in uma ter razvijanja sočutja, ljubezni, čuječnosti.
Če meditiramo ne pomeni, da postanemo drugačna oseba, nova oseba ali celo boljša oseba.
Gre za prakso ozaveščanja in pridobivanja objektivne perspektive o sebi in svetu. Pri meditaciji se učimo opazovati misli ali občutke, brez presojanja. Želimo bolje prisluhniti svojemu notranjemu glasu in intuiciji, z namenom bolje raziskati in razumeti sebe.
Celoten članek: Kaj je Meditacija - Ali med meditacijo smemo misliti?
Meditacija prinaša številne zdravstvene (psihološke, nevrološke in kardiovaskularne) in druge učinke. Pozitivno vpliva na zmanjšanje stresa, tesnobe, depresije in bolečin ter prinaša več miru, čuječnost, izboljša samopodobo in dobro počutje.
Vrste meditacije
V zahodnem svetu se tehnike delijo na 2 tipa, in sicer:
- osredotočena meditacija – usmerjanje pozornosti na izbran predmet, dihanje, vizualizacijo ali besede, mantre, uporaba mala ogrlice;
- mindfulness (čuječnost, ozaveščenost) meditacija – opazovanje 'potovanja' misli, občutkov, čustev, razpoloženja…z vidika zunanjega opazovalca, brez aktivnega vključevanja uma.
Kako in kje izvajamo meditacijo?
Lahko bi rekli, da meditacijo lahko izvajamo kadarkoli in kjerkoli, ne glede na situacijo, položaj, okolje.
Namen meditacije je, da mir in čuječnost, ki ju želimo doseči s prakso meditacije, uporabimo oz. prenašamo v vsakdanje izzive.
Praksa naj ne služi kot 'beg' pred življenjem, temveč naj bo del življenja. Pričnimo postopoma, z majhnimi koraki. Če smo začetnik, je smiselno pričeti v skupini, z vodeno meditacijo, saj nam bo v oporo pri gojenju vztrajnosti.
Prostor, kjer meditiramo naj bo prijeten, udoben, miren. Lahko si ustvarite zen kotiček v vašem domu, lahko je to kotiček v naravi, studio,…kjerkoli se počutite varno in spročeno.
Statična ali dinamična meditacija?
Izbiramo lahko med statično ali dinamično obliko meditacije. Pri statičnih oblikah meditacije je naše telo v mirovanju, večinoma se izvaja v sedečem položaju na tleh s pomočjo meditacijskih pripomočkov za sedenje (zafu, bolster, kvader), na stolu ali v ležečem položaju – npr. na joga blazini.
Med statično obliko meditacije poskrbimo, da smo v udobnih in toplih oblačilih ter pokriti z odejo.
Dinamična oblika meditacije vključuje nežno, mehko gibanje telesa – npr. meditativna hoja, qigong, vključevanje asan, naprednejših dihalnih tehni.
Lotuscrafts trajnostni izdelki za jogo in meditacijo
Lotuscrafts prihaja k nam iz Avstrije. Njihova želja je navdihniti ljudi, da se ukvarjajo z meditacijo in jogo. Zato so njihovi produkti kakovostni in ekološki izdelki. Njihovo ime v izdelkih združuje čistost, lepoto, posebno umetnost izdelovanja iz naravnih, ljudem in okolju prijaznih materialov (bombaž, pira, kapok volna).
Njihova lokalna proizvodnja skrbi za zelen, čist proces na vsakem koraku - od začetka do konca proizvodne verige, v vseh delovnih procesih stremijo k ohranjanju naravnih virov in pošten odnos do vseh ljudi vpletenih v proces. So nosilci certifikata GOTS.
WE INSPIRE TO PRACTICE!
[LOTUS]
Cvet lotosa je simbol čistosti, miru in lepote v mnogih kulturah na vzhodu. Cvet lotosa je prav poseben zaradi svoje izjemne površinske strukture, ki omogoča, da se voda, prašni delci, blato in mikro-organizmi „odvijejo“ in cvetijo v popolni lepoti.
[CRAFTS]
Pomeni obrt, umetnost.
Joga, restorativna joga, meditacija, "mindfulness"
Postajajo vse bolj priljubljeni v vedno bolj zapletenem, hitrem in digitaliziranem svetu. To je prava praksa za dosego notranjega miru, za spodbujanje spokojnega in srečnega odnosa do življenja in/ali poglabljanja duhovnega načina življenja.
Organski bombaž – preprosto najboljši za okolje in ljudi!
Po svetu se pri gojenju običajnega bombaža porabljajo velike količine umetnih gnojil in pesticidov. Gojenje bombaža predstavlja približno 25% svetovne uporabe insekticidov in 10% uporabe pesticidov, čeprav predstavlja le 4% vseh obdelovalnih površin. Za vsako majico na primer na bombažnih poljih pristane približno 150 gramov strupa.
Prekomerna uporaba kemikalij zmanjša rodovitnost tal in škodljivci postanejo bolj odporni. Nadzorovano ekološko kmetijstvo prepoveduje uporabo strupenih in nerazgradljivih kemičnih sintetičnih pesticidov in gnojil, tako da tla in podzemna voda niso onesnaženi.
Prepovedana je tudi uporaba gensko spremenjenih organizmov. Tudi ljudje, ki delajo v tekstilnih tovarnah, so vsakodnevno izpostavljeni strupom iz običajne pridelave bombaža. Zato so se pri Lotuscrafts uprtli tako umazani praksi in njihvi izdelki se ponašajo s certificikatom GOTS.
Kaj je GOTS?
GOTS pokriva celotno proizvodno verigo, od pridobivanja surovin iz polj organskega bombaža do embalaže. V vseh fazah upoštevajo okolju prijazne procese, materiale in družbene standarde.
Vključeni so tudi socialni standardi Mednarodne organizacije dela - zagotavljajo poštene plače, varstvo pri delu in svobodo združevanja, zaščito pred strupenimi kemikalijami, prepoved prisilnega dela, otroškega dela, trpinčenja in diskriminacije.
GOST vključuje še nekaj dodatnih „ugodnosti“ za ljudi vpletene v proces – na primer: izvajajo vaje za evakuacijo v primeru požara... Vključen je tudi v procese pridobivanja vlaken iz nadzorovane živalske ekološke živinoreje – volna.
